Bila Cakap Pasai KALSIUM

Dari hati : Cik Bunga Rose

Assalamualaikum uols.

Bila cakap pasai kalsium mesti semua akan bayangkan susu ja kan, susu lemak berkrim disukai ramai . nyummy.. terus aku bayangkan AISKRIM.. eh.. AISKRIM?  da kalsium ka ? mestilah...

 

cedapnyaaaaa

Aiskrim ada kandungan susu sebanyak 20-30% bertindak sebagai zat pertahanan tubuh terhadap patogen.(agen penyebab penyakit). Aiskrim mengandungi lemak tak tepu-lemak yang tidak mengemukkan. Wahhhh.besnya dengaq... tapi..tapi.. baca bagi abis dulu nah sebelum lompat bintang dua pulohpat kali ........ 

** Jika di ambil dalam kuantiti yang sedikit dan tidak berlebihan. So, Kalau dah pulun aiskrim tak ingat dunia jangan nak p nangis tak berlagu bila badan naik ‘COMEI” hahahaa...

Entry aku kali ni bukan nak cakap pasai aiskrim.hehe.. saja ja entry bagi semangat siikit nak menaip.(dah la aku hantu aiskrim, karang bebel pasal aiskrim boleh kecur ayaq lioq oooo )

JOM KENAL KALSIUM

Ok, Kalsium ni terdiri dari bahan tenusu seperti Susu, yogurt, keju dan lain keluaran tenusu ,juga diperkuatkan dengan vitamin D.

 

ikan pun ada kalsium tau..

Kalsium ni penting tau untuk pertumbuhan normal dan penjagaan tulang dan gigi, 

keperluan kalsium kena ambil tau 

dan  berubah mengikut peringkat pertumbuhan, seperti peringkat kanak-kanak, semasa mengandung dan semasa penyusuan bayi, semasa perubahan usia. 

Kekurangan kalsium pada jangka masa panjang boleh mengakibatkan osteoporosis, di mana tulang semakin merosot dan peningkatan risiko retak/patah tulang. 

Tu dia.. kalau dengar bab tulang retak semua pakat risau, aku pun sama la risau.dah la bukan suka susu sangat.

Keperluan kalsium boleh didapati dengan memakan atau meminum sekurang-kurangnya 3 ke 4 sajian keluaran tenusu setiap hari.(boleh ka dik nor)

Sesetengah keluaran tenusu, seperti keju keras dan susu lengkap, mengandungi kandungan lemak tepu yang agak banyak, yang boleh menyumbang kepada penyakit kardiovaskular. (lebih pun susah kan.. haih)

Sebab tula, diet yang melibatkan keluaran tenusu rendah lemak haruslah diambil kira. Beraneka jenis keju rendah lemak yang dihasilkan daripada susu separa skim, seperti mozzarella, ricotta, keju kotej boleh dipilih.

Sebut mozzarella terus bayangkan pizza yang ditarik panjang cheesenya,panas-panas,,,wuhuhuu

Bagi yang menjaga keperluan harian tapi tak berapa suka susu, OSTEMATRIX adalah jawapannya

APA TU OSTEMATRIX?

• OsteMatrix membekalkan nutrien-nutrien harian termasuk kalsium yang dapat membantu dalam pembentukan dan penjagaan tulang dan gigi.

• Juga mengandungi magnesium, vitamin D dan mineral zink, tembaga dan manganese untuk membantu dalam memelihara kesihatan yang baik. 

• Tabletnya bersaiz kecil dan disalut licin ini juga mudah ditelan. Dengan pengambilan 4 biji sebelum tidoq cukup membekalkan keperluan kalsium harian kita. 

• Semua orang perlukan kalsium dari bayi, kanak-kanak, pelajar,dewasa,orang berusia ,semua perlukan. Kalau kita sayangkan diri pasti kita nak kan yang terbaik untuk diri sendiri.

• Boleh adiahkan untuk yang tersayang , untuk ibu bapa , untuk isteri yang mengandung, seronok depa bila kita bagi adiah dengan kasih sayang.kan..kan....

Kalau hangpa asa nak borak-borak santai boleh :-

Whatapp /SMS (call tak layan maaf) : 013-4109820

FB Pages : Roses e-shoppe

Facebook : Rosmaliza Mansor

Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan.
* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.